В группе поддержки для худеющих девушек представлено меню правильного питания, которое включает в себя рыбу, птицу, мясо, фрукты, сухофрукты, орехи, овощи, крупы, слайсы, хлебцы и кисломолочные продукты. Рекомендуется выбирать свежую, молодую и небольшого размера рыбу, избегать употребление кожицы курицы, предпочитать невысокой жирности кисломолочные продукты и избегать соленых, жареных и сладких орехов.